Edzésleírás

POLAR

 

-Pulzusmérő szinte biztosan rossz!! Felfelénél úgy éreztem 15-el magasabb..De levezető szakaszon volt olyan hogy okésnak tűnt, de aztán itt is felment 5-10-el...De azért beírom/beírtam

-Hárman mentünk, első tekerésem nem egyedül 5 hónap után...LitoTamás és Marco (SLV). Tamás watt alapon ment. Felfelé így laza/könnyű volt. Síkon nehezebb volt tartani. Lejtőn meg egyáltalán nem tudtam menni (bár amúgy is félek még itt is)

-TD 3.hetén vagyok. Síkon szerettem volna 2-3 órát. De tök jó erőben éreztem magam, így felmentem/ünk Vilaflorba másik irányból.

-A végére azért (hegytetőn) elfáradtam, de izó sokat segített és onnan már csak le kellett jönni ami könnyű volt

-Mivel relatív könnyű volt, ezért még csak domb-nak se írom be. De pár hete egy ilyen edzés hegy volt...De most felfelék (amíg el nem éheztem/izo után) addig könnyűek voltak.