lalalator72 14.12 km Futás 2019-07-14-n 06:51-kor

lalalator72 futás

2019.07.14 Vasárnap, 06:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:54

Távolság

14.12 km Szint: 95 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 95 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:55	1	05:55	10.14	8	97	167	149
00:05:34	1	05:34	10.78	11	149	159	155
00:05:33	1	05:33	10.81	12	149	160	156
00:05:39	1	05:39	10.62	3	149	161	156
00:05:42	1	05:42	10.53	8	150	164	156
00:05:38	1	05:38	10.65	1	150	160	156
00:05:57	1	05:57	10.08	9	155	160	157
00:05:53	1	05:53	10.20	11	154	166	159
00:05:39	1	05:39	10.62	5	153	163	160
00:05:34	1	05:34	10.78	2	155	165	160
00:05:21	1	05:21	11.21	4	158	167	162
00:05:27	1	05:27	11.01	4	159	170	164
00:05:42	1	05:42	10.53	12	157	170	164
00:05:36	1	05:36	10.71	4	161	171	166
00:00:44	0.12	06:07	9.82	1	168	171	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.