lalalator72 10.76 km Futás 2019-07-16-n 03:09-kor

lalalator72 futás

2019.07.16 Kedd, 03:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:58

Távolság

10.76 km Szint: 90 m

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

103

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 90 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:07	1	06:07	9.81	1	107	134	123
00:05:41	1	05:41	10.56	1	103	121	114
00:05:16	1	05:16	11.39	0	117	153	131
00:05:50	1	05:50	10.29	14	145	163	153
00:05:39	1	05:39	10.62	8	148	162	153
00:05:34	1	05:34	10.78	0	150	160	155
00:05:44	1	05:44	10.47	0	150	163	158
00:06:03	1	06:03	9.92	12	148	163	159
00:06:18	1	06:18	9.52	23	155	170	161
00:06:03	1	06:03	9.92	13	156	172	162
00:04:43	0.76	06:12	9.67	17	161	170	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.