lalalator72 15.11 km Futás 2019-01-13-n 10:02-kor

lalalator72 futás

2019.01.13 Vasárnap, 10:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:55

Távolság

15.11 km Szint: 156 m

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 156 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:04	1	06:04	9.89	5	98	149	132
00:05:49	1	05:49	10.32	15	149	155	152
00:05:31	1	05:31	10.88	1	144	151	148
00:05:50	1	05:50	10.29	3	144	154	149
00:05:44	1	05:44	10.47	4	145	157	152
00:05:44	1	05:44	10.47	10	153	165	158
00:06:01	1	06:01	9.97	7	153	170	159
00:06:02	1	06:02	9.94	6	156	162	159
00:06:10	1	06:10	9.73	37	161	175	170
00:06:56	1	06:56	8.65	44	158	173	168
00:05:50	1	05:50	10.29	2	152	171	163
00:05:38	1	05:38	10.65	0	150	160	153
00:05:56	1	05:56	10.11	3	149	169	165
00:05:40	1	05:40	10.59	2	158	170	164
00:06:19	1	06:19	9.50	18	160	173	168
00:00:41	0.11	06:13	9.66	1	171	173	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.