Edzésleírás
5re mentem BEAC-ra erősíteni, előtte még volt egy kis időm, így futottam egy lazát.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:48 | 5 | 04:46 | 12.61 | 0 | 0 | 161 | 147 |