jocccc 18.1 km Futás 2019-12-22-n 00:00-kor

jocccc futás

2019.12.22 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:10

Távolság

18.1 km Szint: 250 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

terepfuti Danival. Szépjuhásznétól egy Hárs-hegy kör, majd Erzsébet-kilátó az aszfalton, onnan Normafa, és vissza János-hegy-Szépjuhászné. meglepően gyorsan eltelt, nem néztem se tempót, se pulzust közben, csak mentünk, és vége lett. jó volt, rég esett ennyire könnyen 1,5 óra futás :)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Wave Ibuki

927.4 / 1000 km

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.