jocccc 91.4 km Bringázás 2010-03-28-n 09:45-kor

jocccc bringázás

2010.03.28 Vasárnap, 09:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:11:20

Távolság

91.4 km Szint: 230 m

Tempó

02:06 p/km (28.66 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

Edzésleírás

kitekertünk Tahiba, majd verseny után vissza. a verseny leírása egy másik edzésben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:00	37	02:13	27.07	0	0	0	0	144
01:49:20	54.4	02:01	29.85	230	0	0	172	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta

Polar RS800

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.