jocccc 3.7 km Úszás 2019-06-19-n 00:00-kor

jocccc Úszás

2019.06.19 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

3.7 km

Tempó

16:29 p/km (3.64 km/h)

Edzésleírás

3500 gyors,
200 levez.

Baja 25ös. az éjszakai műszak után csak 8ig tudtam aludni, így ebédig elmentem úszni egyet. folyamatos lazát terveztem, 25ösben az 1:36os tempó elvileg az (bár inkább a közepes és laza között volt érzésre), egyedül az utolsó 10 hosszt nyomtam meg, a vége 55:50 lett.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Nabaiji BFirst Alhexa

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.