Pepe88 39.89 km Bringázás 2019-05-27-n 12:00-kor

Pepe88 bringázás

2019.05.27 Hétfő, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:10

Távolság

39.89 km

Tempó

02:08 p/km (28.10 km/h)

Pulzus

Átlag

116

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

POLAR

Pomázi kiskör

Kékes után, Pelso előtt. Pihenőhetem van, szóval laza átmozgatás tekerés volt. Nyugisan, kistányéron pörgetve mentem. A pulzus meglepően alacsony. Figyeltem arra, hogy érzésre is nyugis legyen, de azért ez már talán gyanúsan alacsony.

Jó volt mindenesetre, a foglalkozás elérte a célját!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:00	1.46	02:44	21.90	125	112
01:15:30	36.36	02:05	28.90	145	117
00:05:40	2.07	02:44	21.92	132	102

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.