Edzésleírás

Tahitótfalú oda-vissza

Diétázok 11-12napja, de annyira nem érzem. Mindenesetre valószínűleg ennek is kicsit köze volt ahhoz, hogy teljesen kikészültem. Inkább azért a tegnapi futást érezhettem. De még fordulás előtt kezdtem érezni a lábaimon, hogy kicsit fáradtak, nehezen megy. Gondoltam biztos kis szembeszél miatt és majd visszafele haza fúj a szél. A nagy *****. Megszenvedtem nagyon visszafele, itt elég erős szembeszél is volt sokszor.

K.O. Pedig távban alig mentem és igazából edzettséget tekintve nem vagyok olyan formában, hogy ez megviseljen...Mindegy, az edzés azért megvolt, majd beépül!

 

*Pulzusmérőn továbbra sem műkődik, úgyhogy anélkül mentem