Edzésleírás
Te jó ég, mennyi idő maradt ki!?!!!
Márc15-18 is megfázással küzdöttem LA-ben
Márc20-21 jöttem haza
Itthon átállás, illetve wellness hétvége sárival
Majd Márc25-től vagyok teljes értékűen Budapesten, de lakáskeresések miatt semmi időm nem volt...
Ma elmentem futni egy laza 1 kört. Full lazán, kényelmesen. Nem mellékesen TD-t csinálva, 5napja nem eszek, de bírom, mert van mit csinálni
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:11 | 5.33 | 06:47 | 8.84 | 0 | 0 | 164 | 141 |