Edzésleírás

Pilismarót-Kétbükkfa. 9,5 hónap után ültem újra a TT nyergében, akartam már egy hosszabbat menni, és mivel idén a km-ek is jól alakultak eddig, mentem a kedvenc emelkedőmön. kifelé Visegrádig hátszélben könnyen, viszont onnan befújt a szél, így Pilismarótig kicsit küzdeni kellett. az emelkedőt igyekeztem óvatosan kezdeni, és kellett is 13 perc, mire 160 fölé ment. nehezmre esett tekerni, és még itt is befújt helyenként a szél. a közepe egész jól ment, az utolsó km-re viszont elfogyott az áttétel, 60as fordulattal elég nagy szenvedés volt felérni, pulzusom is elszállt. fent kis kaja, aztán a lefelé meglepően jól ment, bár erős ellenszél volt. hazafelé a síkon is dolgozni kellett még, de nem vállaltam már sokat, csak épségben haza akartam érni. nagyon jó volt, voltak biztató részei, de még van min dolgozni.