Edzésleírás
LA fitness termét is megnéztem. Ott kis edzés szerűség, továbbra is rendszer nélkül. Ismerkedés ebben a teremben is a dolgokkal, gépekkel. A végén egy nagyon kicsi (~200m) kilazító úszás, és szauna.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 82.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |