Pepe88 5.29 km Futás 2019-01-16-n 09:40-kor

Pepe88 futás

2019.01.16 Szerda, 09:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:13

Távolság

5.29 km

Tempó

06:39 p/km (9.01 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

142

Edzésleírás

POLAR

https://flow.polar.com/training/analysis/3137870284

Whittier Narrow Recreational Area

-Keveset aludtam nagyon éjszaka (5órát), és kevés időm is volt délelőtt, meg esett az eső kicsit. De azért rávettem magam a mozgásra, most már muszáj volt. Így viszont csak egy rövidet futottam és azt is nagyon lazán

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:13	5.29	06:39	9.01	0	0	142	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.