devaiarpad 13.4 km Futás 2018-10-30-n 15:32-kor

devaiarpad futás

Iramfutás, a végén 3x200-2002018.10.30 Kedd, 15:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:43

Távolság

13.403 km Szint: 19 m

Tempó

06:01 p/km (9.96 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

40perc 135-143p. 40perc 143-152p. A végén 200m lendületes-200m laza futásx3. Jó volt ma újra futni. Egész jól is ment. Az első szakasz kellemes volt, és nem is volt annyira lassú. A második szakaszt gyorsabbnak éreztem, de végül nem volt túl gyors. Ennek ellenére jól éreztem magam. A vége felé már kicsit éreztem a combjaimat. A 200-ak jól mentek. Jó edzés volt.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT 2000-5

1259.3 / 1250 km

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.