Regeneráló futás: 8km 130-140p. A végén 100m erős-100m közepes x3. Minden rendben ment. Kemény izomlázam van a versenytől, de nem zavart a futásban. A végén a 100m-ek most kicsit nehezebbek voltak. Jó edzés volt.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
0 hozzászólás
Felszerelések
Asics GT 2000-5
101%
1259.3 / 1250 km
A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.