devaiarpad futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:23Távolság
6.071 km Szint: 9 mTempó
06:49 p/km (8.80 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
86
Maximum
147
Edzésleírás
Ma kevesebbet futottam mint tegnap. Nehezebben ment, a comb izmaim fáradtak voltak. Lassabban is haladtam. De majd alakul.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 9 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:44 | 1.01 | 06:40 | 9.00 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1.01 | 06:58 | 8.62 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 0.98 | 06:56 | 8.65 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:30 | 0.07 | 07:09 | 8.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics GT 2000-5
1259.3 / 1250 km
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
