devaiarpad futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:56Távolság
8.072 km Szint: 9 mTempó
06:41 p/km (8.98 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
73
Maximum
149
Edzésleírás
Ma ismét futottam. Ma sokkal jobb volt a futás, mint csütörtökön. Egész könnyedén mozogtak a lábaim, és a tempóm is jobb volt. Szuper volt minden. Nem is volt fárasztó.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 9 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:37 | 1.01 | 06:33 | 9.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1.01 | 06:36 | 9.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 0.99 | 06:46 | 8.87 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1.01 | 06:49 | 8.80 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:25 | 0.06 | 06:57 | 8.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics GT 2000-5
1259.3 / 1250 km
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
