devaiarpad futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:56Távolság
6.067 km Szint: 8 mTempó
07:05 p/km (8.48 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
98
Maximum
150
Edzésleírás
6km. szerettem volna a 135-143-ban lenni, de nem sikerült. Annyira lassan futottam így is, hogy ennél nem tudtam lassabban. De majd viszajön a formám.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 8 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:53 | 1.02 | 06:45 | 8.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 0.99 | 07:18 | 8.21 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:28 | 0.06 | 07:47 | 7.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics GT 2000-5
1259.3 / 1250 km
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
