jocccc 15.2 km Futás 2018-01-25-n 18:30-kor

jocccc futás

2018.01.25 Csütörtök, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:50

Távolság

15.2 km

Tempó

04:51 p/km (12.35 km/h)

Edzésleírás

szigeten 2 kör. kiérve pont belefutottam Paliba, így átvettem a tempóját, ami lényegesen gyorsabb volt, mint az én 5:15öm. kicsit tartottam tőle, hogy ez most még sok lenne, pláne mert ilyen távokat már ritkán futok, de végül egész jól bírtam, és a pulzus sem szállt el. jó volt, többet kéne társaságban futni, hogy legyen aki húz, magamtól nem ezt futnám.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Linchpin

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.