Regeneráló futás: 8km 130-140p. A végén 100m erős-100m közepes x3. Jó volt a mai edzés. Semmi problémám nem volt. Könnyűek voltak a lábaim, lazán futottam. A 100m-ek egy kicsit döcögősebbek voltak, de az is rendben volt.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
0 hozzászólás
Felszerelések
Asics GT2000-4
A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.