Pepe88 erősport

2017.11.10 Péntek, 13:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Megmozgatott súly

80 kg

Edzésleírás

Csak lazán, mivel nem igazán szoktam mostanában erősíteni (idén 1x csináltam kb 1 hónapja ami után brutál izomlázam is lett).

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 80.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!