Edzésleírás
nagyon hideg volt, a csuklóm és a kezem teljesen lefagyott. a végére már a fejem is kezdett fázni a sapka alatt, meg a gyomrom is elkezdet fájni. remélem legalább vasárnap jó idő lesz majd!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:17 | 8.6 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 157 |