jocccc futás

2017.06.29 Csütörtök, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:35

Távolság

7.4 km

Tempó

04:57 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
151

Edzésleírás

BEAC-ról egy Kopaszi-gát kör és vissza. 1óra folyamatos lett volna a terv, de nagyon fáradt voltam, még mindig nem aludtam ki magam Orfű óta.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:35 7.4 04:57 12.14 0 0 151 131
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence Boost 8
Suunto Ambit 3 Sport