Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás este otthon. főleg derékmobilizáció és henger, kevés hát, majd plank+fekvőből 3 kör.
este otthon. főleg derékmobilizáció és henger, kevés hát, majd plank+fekvőből 3 kör.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.