devaiarpad futás

2017.01.03 Kedd, 18:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:49

Távolság

8.42 km

Tempó

07:06 p/km (8.45 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

Ma ismét futottam. Egy óra volt az adag. Most nem ment olyan jól, mint vasárnap. Folyamatosan lassultam, de ez a normális.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:49 8.42 07:06 8.45 0 0 167 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Structure 18