jocccc 11.5 km Futás 2016-12-03-n 10:00-kor

jocccc futás

2016.12.03 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:43

Távolság

11.5 km

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Panoráma kör. könnyű futi, közben többször visszafordultam Orsiért, így együtt tudtunk haladni. jó volt, jól esett, csak a terepfutó cipő hiányát lehet érezni, elég sokat csúszkáltunk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:43	11.5	06:09	9.76	0	0	161	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence 6

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.