jocccc Úszás

2016.09.20 Kedd, 06:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

1.1 km

Tempó

22:44 p/km (2.64 km/h)

Edzésleírás

ilyen keveset nem tudom mikor úsztam legutóbb :) nem sok kedvem volt reggel felkelni, aztán el is húzódott a reggel, 7kor pedig ki kellett jönnöm. azért nem volt rossz, de asszem a hajnali kelés helyett inkább délutánonként járok most a maratonig úszni, aztán meg pihi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 1.1 22:44 2.64 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Speedo Endurance+