jocccc 20 km Túra 2016-09-18-n 11:15-kor

jocccc túra

2016.09.18 Vasárnap, 11:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:30:00

Távolság

20 km

Tempó

13:30 p/km (4.44 km/h)

Edzésleírás

elmentünk kisvasutazni a Börzsönybe, végigmentünk a Szob-Márianosztra-Nagyirtáspuszta-Nagybörzsöny vonalon, majd visszafelé túráztunk. mivel így visszafelé sok lett volna a lejtmenet, így Nagyirtás után a Nagy-Sas-hegy, Só-hegy, Kopasz-hegy érintésével. nagyon jó volt, jó időnt is volt, de az utolsó 6 kili majdnem síkon már eléggé megviselt így a tegnapi 32k után.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.