Edzésleírás

Pilisi hosszú

régóta akartam egy pilisi hosszú kört menni, de sajnos az utóbbi időben nem tekertem annyit, és a maraton is fontosabb most. azért a 80%-át letekertem, csak az uccsó 30 és 3 mászás maradt le :) viszont volt benne így is 4: Visegrád, Pap-rét, Pap-rét klasszik és Fagyoskatona. óvatosan kezdtem, hogy bírjam a végét is, csak 160ig engedtem a pulzust a felfelékben. a második Pap-rét mászáskor már éreztem, hogy azért fáradok, így az uccsó mászás már kissé kezdett fájni, így azért nem bántam, hogy nem maradt időm a Csobi-Szántó-Dbgk befejezésre, de remélem jövőre összejön a kör. a derekam a végén azért éreztem picit, remélem nem lesz gond az uccsó 4 hétben.