jocccc túra

2016.07.14 Csütörtök, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

8 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

Via ferrata a Cima Capi és Cima Roccára

könnyű mászás, csak B nehézségű, de szint volt benne rendesen. jó volt, de azért elfáradtunk. az idővel is szerencsénk volt, nem volt kánikula, és eső is csak a végén esett kicsi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:00:00 7 34:17 1.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!