Edzésleírás
Szokásos feladatok, végig rendesen, bár a hevederes feladatok továbbra sem mennek, gyűlölöm azt, borzasztóan megy, fáj és nem is erőltetetem így. Végig alaposan, egyedül a végén a hengerezés volt rövidebb, azt nagyon gyorsan csináltam, ahhoz már nem volt kedvem.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:55:00 | 0 | 0 | 0 |