jocccc futás

2016.06.09 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:54

Távolság

5 km

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Fonyód előtti kis átmozgató, benne 5x30mp felpörgetéssel. jobb combom kicsit fájt, remélem nem lesz gond vele.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:54 5 04:59 12.05 0 0 155 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Noosa Tri 10
84%
842.9 / 1000 km
Polar RS300x