devaiarpad futás

2016.05.05 Csütörtök, 18:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:47

Távolság

10 km Szint: 88 m

Tempó

06:59 p/km (8.60 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
150

Edzésleírás

Ma ismét futottam. A lábaim ólommá váltak, ami kicsit nehezítette a haladást. De ennek ellenére jobban haladtam mint kedden.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:47 10 06:59 8.60 88 0 150 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2000