Edzésleírás
Ma nem ment jól a futás. Nehéznek éreztem a lábaimat. és alig vonszoltam magam. Remélem, holnap jobb lesz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:00 | 6.24 | 07:03 | 8.51 | 44 | 0 | 153 | 144 |