jocccc bringázás

2016.04.06 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:00

Távolság

55.5 km

Tempó

02:12 p/km (27.30 km/h)

Edzésleírás

Tahi átmozgató

a vasárnap-hétfő-kedd kicsit erős lett, fáradt voltam nagyon, de akartam egy kis átmozgatót még a két verseny között. egész jól is esett a nagy szél ellenére, a hátam volt fáradt kissé.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:02:00 55.5 02:12 27.30 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta