jocccc 74.5 km Bringázás 2009-07-29-n 15:30-kor

jocccc bringázás

2009.07.29 Szerda, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:38:55

Távolság

74.5 km

Tempó

02:08 p/km (28.13 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Dobogókőre és vissza. pontosabban csak az uccsó kereszteződésig, a hátralévő 2 kilit már kihagytam. kicsit hányingerem volt már az energiaszelettől, így nem mentem. persze miután legurultam, már bántam, mert így meg kicsit kevésnek éreztem, na de majd legközelebb! és most tudtam meg, hogy Schumi visszatér:) kell ennél szebb hír? :)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:38:55	74.5	02:08	28.13	0	0	0	0	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Csupi 5422 napja

Szembe jöttél velünk :)))))) Energia szelet mellé vigyél sós pogácsát,így kicsit elviselhetőbb lesz. Schumira reagálva... pl nekem szebb hír lenne ha Cseh Laci megnyerni Lokti előtt a 200 vegyest utána meg a 400-at is!

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.