jocccc 16.7 km Futás 2009-06-12-n 10:30-kor

jocccc futás

2009.06.12 Péntek, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:38

Távolság

16.7 km

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

Edzésleírás

ki a szigetre, 1 kör, és vissza, az építkezések miatt kicsit kerülgetnem is kellett. durván fújt a szél, ez kicsit megnehezítette a futást, de legalább nem éreztem annyira a meleget. összességében olyan közepesre értékelném a mait. futásban egy kicsit leeresztettem az utóbbi időben, jó lenne 50 fölé vinni ismét a heteket!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Nimbus 10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.