jocccc bringázás

2009.06.11 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:56

Távolság

20 km

Tempó

02:18 p/km (26.12 km/h)

Pulzus

Átlag
111
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

reggel fáradtnak éreztem a lábaim, így a futást kihagytam, majd holnap. a spin viszont nagyon jól esett, végig magas fordulaton pörgetve jó kis regeneráló edzés volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:56 20 02:18 26.12 0 0 0 0 111
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta