a versenyek végeztével elkezdtem egy kéthetes alapozást Zánkára, ebből kifolyólag még kondizni is letévedtem:) mindent átmozgatva, alacsony súlyokkal, kevés pihenőidővel. kicsit elszoktam ettől az utóbbi időben.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
0 hozzászólás
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!
A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.