mrfuci futás

2015.01.25 Vasárnap, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:07:40

Távolság

21.4 km Szint: 140 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

hosszú beszámlóra készültem... de a lényeg: HÜJJJJE AKI FUT... legalábbis mindenki így vélekedett ma rólam ebben a szép időben...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:07:40 21.4 05:58 10.06 140 0 160 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 3582 napja

mind hüjjje:)

egs, ez is behúzva!

picikata képe

picikata 3584 napja

... :D

Jót hüjültél akkor... ;)

Gratula!

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11
Asics GT 2000 - fehér-kék 2