mrfuci futás

2015.01.27 Kedd, 21:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:09

Távolság

11.3 km Szint: 30 m

Tempó

05:19 p/km (11.27 km/h)

Edzésleírás

egy kis fartlekfutás, 1 kili laza, egy kili lendületes... felavattam az új cipőmet, megint nem csalódtam az Asicsben! :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 11.3 00:00 0.00 30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 3427 napja

Klassz egészségedre !!  (    Nekem teljesen jó a szigeti pálya :)    )

csetbalu képe

csetbalu 3427 napja

szép este :)

közeleg :)

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11
Asics 2000-2 Lite On