Edzésleírás
Vác-Szob-Márianosztra és vissza, mindezt Csupival. odafelé sajnos túl simán pörgettünk 30 fölött, így visszafelé kaptuk a pofaszelet. kemény volt, de nagyon jól ment! a tegnapi nap után rám is fért egy kiadós mozgás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:32:20 | 73.5 | 02:04 | 28.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | 135 |
Lallo 5636 napja