jocccc 47 km Bringázás 2014-07-27-n 11:00-kor

jocccc bringázás

2014.07.27 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

47 km

Tempó

02:14 p/km (26.86 km/h)

Edzésleírás

verseny előtti bemelegítés Petivel (neki levezetés volt), ki a hévig, majd vissza kicsit megnyomva. verseny után pedig pár levezető hossz, majd hazafelé az eső elől menekülve, kevés sikerrel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:00	47	02:14	26.86	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mavic Cosmic Carbon SL

Egyéb Gaerne G Thn

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.