Pepe88 futás

2014.07.25 Péntek, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:19:46

Távolság

2.92 km

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Gyógytornás ugrándozások után nem hazafutottam levezetésből, hanem elmentem egy "hosszabbat" futni: rakparton elfutottam az árpád hídig, majd vissza, így legalább kicsit kíméltem a lábamat az aszfalttól.

 

7perces tempó körülire számítottam, ez a 6:45 tetszik, biztató. Meg az is, hogy igazából simán ment a futás, de azért nyilván érzem még a lábam és nem tudom hogy reagálna erősebb futásra/tempóra.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!