jocccc 5 km Futás 2014-06-21-n 17:50-kor

jocccc futás

2014.06.21 Szombat, 17:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:25

Távolság

5 km

Tempó

04:41 p/km (12.81 km/h)

Edzésleírás

bringa végén kissé eléhezettnek éreztem magam, de 10 perc ücsörgés után mégis rendben éreztem magam, pedig csak háztartási kekszet ettem. szóval mentem a tervezett röid körre, egész jól esett és ment is. pulzust viszont nem mértem, pedig jó lett volna.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:25	5	04:41	12.81	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supenova Sequence 5

Egyéb TYR Triathlon Short

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.