Edzésleírás
Vasárnapi verseny után elmaradt a levezetés/nyújtás...
Hétfőn akartam SMR-ezni, de az fáradtság/kimerültség miatt elmaradt
A lábaim nagyon készek, hiába vagyok pihenőhét elején, így muszáj voltam masszíroztatni. 1h Szergejnél, végén üvegek!
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |