Pepe88 1.5 km Futás 2014-04-30-n 14:26-kor

Pepe88 futás

2014.04.30 Szerda, 14:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:09:20

Távolság

1.5 km

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

GARMIN

Beértem a "célba", kicsit kifújtam magam (úgy 1p pihi), majd indultam kicsit levezetni. Jólesett az elején a 6perces tempó, az is könnyű volt, de azért 150-es pulzus talán magas...hiába lassítottam, pulzus nagyon lassan ment le, de azért így is megvolt a levezető hatása szerintem.

Utána betoltam 1liter kólát, amit annyira nem kívántam/érdemeltem meg. Máskor azért jobban esett, de most futás közben sem volt az, hogy de jó lesz a "célban". De azért megittam... :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.