Edzésleírás
fel a Lágymányosi-hídra és vissza Julcsival. ha reggel úszom, akkor nagyon fáradtan szoktam futni, most is így volt, de nem is mentünk hosszút.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:18 | 5 | 05:04 | 11.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bucc 3823 napja
5 csillag! :)