devaiarpad futás

2013.12.07 Szombat, 17:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:44

Távolság

10 km

Tempó

05:58 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

Ma 10km volt 6:00-es tempóban. Nagyon nehezen ment. Alig tudtam tartani a tempót. Rozsdás és nehézkes voltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:44 10 05:58 10.04 0 0 171 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Structure 15